大動作發育是嬰幼兒發育中非常重要的一項，人們常說“三翻、六坐、七滾、八爬、周會走”，這句話就是對嬰兒大動作發育最概括性的一個歸納。一個大動作需要神經系統對大肌肉群進行控制，因此，大動作發育也是嬰幼兒智能發育的重要標志。

　　重慶安琪兒婦產醫院兒保科副主任醫師白倩表示，出生后的第一年，孩子的大動作能力發展最快。隨著肌肉力量和平衡能力增強，出生前幾個月孩子基本就能實現對頭部的控制，伴隨身體協調能力和控制能力的提高，他們會開始學習翻、坐、爬、站立和走路。

　　抬頭

　　頸部力量的增強是1-3個月孩子最為重要的一個進步，而這一變化將讓他抬頭這個動作變得熟練。等到4個月，便可以用手肘支撐起頭部和上半身。

　　翻身

　　當孩子能夠用上肢將自己的身體撐起來，就很容易從俯臥位到仰臥位，實現第一次翻身。一般4-7個月，孩子就能有意識地轉動自己的上下肢，從而實現從仰臥位翻到俯臥位，再從俯臥位翻到仰臥位。

　　坐

　　一旦孩子有足夠的力量支撐上半身，就可以開始幫他練習坐立。6-8個月，如果家長幫他坐起，他就可以不用手臂支撐坐上一段時間。

　　家長引導方法

　　放在沙發的小角落練習坐

　　角落的空間能很好地幫助孩子平衡上半身，當他在沙發角落練習坐立時，可以在他面前擺一些鮮艷、有趣的玩具，讓他有東西看。

　　與大人面對面坐

　　讓孩子坐在腿上，保持面對面，拉著雙手，與他進行趣味性游戲，這樣能夠幫助他撐更長的時間。U型枕也是個不錯的練習坐立工具，撐在寶寶背后，讓他不容易左右倒。

　　爬

　　爬行能力通常在7-10個月之間變得純熟，少數孩子不會爬，不過都會用其他辦法移動自己，比如屁股坐地上向前蹭，或者肚皮貼地滑動。只要孩子能學會協調每一側身體，同時使用手臂和腿，就無需過度擔心。

　　站、走

　　當孩子學會爬行后，不要指望他會滿足于爬行，很快他會發現身邊的人都在走路，他也會抓住一切機會站起來。8-12個月中，孩子會逐漸掌握站立和走路能力，但不建議強行架著寶寶練習走路。孩子的生長發育有自己的特點，因人而異，如果哪一天發現他扶著沙發或家具站起來，那說明他可以學習行走了，家長就能帶他開啟學步模式。（重慶安琪兒婦產醫院 供稿）

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