面部紅血絲的成因復雜多樣，主要包括原發性和繼發性兩種情況，有紅血絲的人面部看上去比一般正常膚色紅，人們常稱為“高原紅”或“紅臉蛋”。這種皮膚薄而且敏感，過冷、過熱，甚至情緒激動時臉色更紅，嚴重者還會形成沉積型色斑，不僅影響外表，還會給心理造成陰影，給正常生活帶來極大不便。那么，出現紅血絲的原因是什么呢？我們又該如何改善呢？

　　重慶美侖美奐整形美容醫院皮膚科主任鄧春華表示，紅血絲大多是由各種損傷因素造成的，皮膚的表皮層是沒有毛細血管的，表皮層的細胞營養主要來源于我們皮膚表皮層的第三層棘層，棘層細胞受損時，自身供給營養能力下降，而皮膚自身具備修復能力，這時真皮層的毛細血管為了幫助棘層細胞提供營養，自主向上擴張從而形成了紅血絲。簡單來說，紅血絲就是皮膚表皮層被破壞之后，本來在皮膚表皮層下面的毛細血管外露，表皮層的細胞受損嚴重，受損時間越長，毛細血管增生移行越重，紅血絲就越嚴重。

　　如何有效改善紅血絲

　　清潔

　　正確的洗臉方式是每天最多洗兩次臉，早晚各一次，如果早上洗臉時出油并不嚴重就可以不用洗面奶，如果到了出油很嚴重的狀態，不好好清潔，就容易藏污納垢，油脂堵塞毛孔，從而增加更多的皮膚問題。另外，一定不要過度清潔，使用清潔面膜、潔面儀、去角質產品等都會損害角質層。

　　補水

　　爽膚水和乳液缺一不可。爽膚水是用來補水的，沒有保濕功能，不保濕臉部水分就會被蒸發，而乳液是用來保濕的，但它做不到補水，二者需要相輔相成，通過油脂形成保護膜防止皮膚里的水分過度蒸發。所以，不管用什么水，如果后續不做保濕工作，臉都會出現拔干的現象。

　　防曬

　　防曬是必不可少的，但是又不可過度涂抹防曬霜，選擇戴帽子、打傘、穿防曬衣等防曬方式更加安全，這樣就不用擔心防曬霜中的成分使肌膚過敏。

　　飲食

　　千萬要忌口，不吃高熱量食物，飲食盡量以清淡為主。平時多補充水分，多吃水果蔬菜，拒絕重油、重辣、重口味。（重慶美侖美奐整形美容醫院 供稿）

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