我們都知道補水保濕對于皮膚的保養是非常重要的，做好皮膚的補水工作不僅能達到更好的皮膚狀態，還能減少很多皮膚問題的出現。盡管補水保濕被一再強調，但還是有不少求美者陷入其中的誤區。

　　重慶軍美醫療美容醫院皮膚科技術院長金曉春表示，盲目的追求皮膚補水保濕不僅不能夠更好的護膚，反而會破壞皮膚屏障，使肌膚變得更加的敏感。

　　誤區一：補水等于保濕

　　在很多小伙伴心里，補水就是保濕，這其實是錯誤的。人體皮膚是一道屏障，起到防御和保護作用，這就是說皮膚外面的東西進不去，皮膚里面的東西也出不來。所以不少求美者沉迷于“拍水”是沒有作用的。

　　搞清了補水和保濕，就能明白我們的護膚基本就是做保濕工作，維持皮膚表面的滋潤度。所以，對于那些不喜歡用乳液和乳霜的求美者來說，只用水來保濕是完全不夠的。因為只有乳霜狀的產品，才可以起到很好的封閉作用，從而幫助皮膚鎖住水分，防止水分過多流失，造成各種皮膚問題。

　　誤區二：秋冬才想到補水保濕

　　部分求美者覺得只有秋冬季節才需要給皮膚補水保濕，因為秋冬的時候皮膚會干燥，會起皮，所以在春暖花開的春季和炎炎夏日，就想不到給皮膚補水保濕，因為就算不補水，不保濕，皮膚好像也挺好。

　　但其實這樣的想法也是錯誤的，隨著年齡的增長，肌膚的代謝能力變弱，皮膚的鎖水能力也會下降的，所以做好補水保濕，應該是一年四季的事，是所有的護膚步驟中最重要的一個環節。另外，金曉春提醒大家，很多人的皮膚到了秋冬格外干燥，其實就和春夏的護膚沒有做到位有很大的關系。

　　誤區三：干性皮膚多補水，油性皮膚不補水

　　干性皮膚要補水，油性皮膚不需要補水，這是另一個護膚誤區！干性的皮膚需要多多補水保濕，這是眾所周知的。很多油性皮膚的求美者因為皮膚油，非常排斥擦保濕產品，因為她們非常不喜歡油膩的感覺。所以大部分油性皮膚的人都會想到控油，而不是保濕，長時間下來的結果是皮膚越來越油。

　　因為皮膚有自我的調節能力，當我們皮膚出油的時候，我們只知道控油，那么皮膚就會得到信號，分泌的油脂不夠多，于是，皮膚就會分泌出更多的油脂，結果就是皮膚更油了。所以，就算是油性皮膚，也應該多多補水保濕，而且一段時間后，大家會驚喜地發現，皮膚出油有了很大改善。

　　誤區四：面膜天天敷，還經常不洗就睡覺

　　有不注重保養的，就有過分注重保養的。求美者應該都明白一個道理，那就是凡事太過都不好，補水保濕也是如此。很多人知道補水保濕的重要性，于是天天敷面膜，還經常敷到面膜都干了，或者直接敷完都不洗。這些都是極其錯誤的護膚，天天敷面膜，非常容易造成肌膚水合，皮膚反而更干。

　　正確的做法是，面膜可以密集使用幾天，但是絕對不可以長期天天敷面膜，敷完面膜一定要洗，再護膚，這樣面膜才能給皮膚最好的呵護（重慶軍美整形美容醫院 供稿）

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