“很多時候，家長最需要的就是傾聽。”“睡眠的問題是非常非常重要的，那么怎么去改善這種問題呢？”……7月4日下午，合川區精神衛生中心走進塔耳門社區，為群眾開展了一場心理健康知識講座?；顒由希洗▍^精神衛生中心城區院區主任劉微向在場的社區居民講解了兒童青少年情緒問題、抑郁癥、睡眠障礙、焦慮癥等常見的心理健康問題，以及如何進行自我調適?；顒佑珊洗▍^精神衛生中心、合川區婦女聯合會共同舉辦。

心理健康知識講座現場。合川區精神衛生中心供圖

活動中，劉微用幽默風趣的語言引導大家客觀認識心理問題，坦然面對生活壓力，學會合理的情緒管理，建立積極向上的人生觀，提升自身心理健康水平?，F場氛圍輕松活躍，使得在坐的居民們深受啟發，獲得了大家的一致好評。

義診現場為社區居民提供心理健康咨詢。合川區精神衛生中心供圖

講座結束后，醫務人員還舉行了義診活動，為社區居民們提供心理健康測試、咨詢，發放科普宣傳資料，居民們紛紛就自己生活中遇到的各種煩惱向醫務人員尋求幫助。

據了解，合川區精神衛生中心為合川區社會心理服務體系試點單位，在為轄區內學校、企事業單位進行心理健康知識宣教后，中心目前正在開展心理健康知識進社區系列活動，希望幫助社區居民發現心理問題，進而幫助他們解決問題。

目前，合川區精神衛生中心計劃以每周深入兩個社區的頻率，走訪城區內幾個較大的社區，最終將覆蓋到鄉鎮，塔耳門社區就是此次系列活動中的第一站。（劉林杰）

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