近日，渝北區(qū)龍山街道旗龍路社區(qū)邀請轄區(qū)高齡、空巢、失能、失獨、殘疾老人等在社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站參加“關(guān)愛老年人心理健康”公益活動，幫助其樹立起科學(xué)、正確的心理健康意識，從而提高健康生活質(zhì)量，笑對人生。

社區(qū)工作者帶領(lǐng)老人們一起互動游戲。龍山街道供圖

　　活動現(xiàn)場，重慶師范大學(xué)心理系學(xué)生助老志愿者利用豐富的心理學(xué)知識和典型事例，圍繞老年人的生活規(guī)律、環(huán)境、生理等多方面的改變，圖文并茂、由點及面進行了詳細分析。

　　同時，結(jié)合實際情況，就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的講解。長者們積極互動提問，在和諧的氛圍中，志愿者認真解答老人們的心理健康疑惑，傳授心理健康“秘笈”，也讓其對自身的心理健康有了全新的認識。

　　游戲環(huán)節(jié)中，社區(qū)工作者首先帶領(lǐng)老人們練習(xí)健康手指操，通過加強手部運動，增強血液循環(huán)，達到醒腦健腦的效果。隨后，志愿者動員活動現(xiàn)場的老人上臺，通過“反口令”熱身游戲，大家的心逐漸打開。

　　“你今天好精神呀！”“你今天真漂亮！”“看到你真開心。”老人們都被自己的贊美語言逗得哈哈大笑，整個活動室都洋溢著他們的歡聲笑語，現(xiàn)場氛圍也隨著“點贊接龍”小游戲的進行，被推向高潮。

　　旗龍路社區(qū)書記朱珅龍表示：“開展這次活動就是為了增強廣大老年人的心理健康意識，將心理健康保健的知識通過有趣游戲方式送達到老年人心里，進一步提升他們的生活幸福指數(shù)。”

　　接下來，龍山街道將以貼近居民生活、傳播科學(xué)理念為目的，以豐富精神內(nèi)涵、促進身心健康為內(nèi)容，持續(xù)開展形式多樣的“心理關(guān)愛”活動，增強老年人心理健康意識，改善老年人心理健康狀況，讓其擁有更加健康、快樂的老年生活。（李春燕、陳天紅）

　　來源：龍山街道

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